大麦と暮らす健康LIFEマガジン
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日本ではあまり馴染みがない大麦。大麦の種類・歴史についてご紹介します。
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意外と知られていない大麦の効能。本当は万能穀物なんです。
今では「第六の栄養素」と言われるほど重要視されている食物繊維について解説。